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+Saúde - O benefícios do Sono para a Pele

O sono e a pele

O Sono e a Pele

 

É muito comum vermos várias pessoas procurando tratamentos dermatológicos de todos os tipos buscando o rejuvenescimento e reparação da pele, sempre em busca de uma pele bem mais viva e corada! Ótimo, queremos manter nossa pele linda!

Mas não podemos esquecer de um fator vital para a pele! O sono!

É durante o sono que temos a maior ação do organismo em desintoxicar e recuperar a pele do desgaste diário. É durante a noite que temos a produção de colágeno, aquela proteína importantíssima que entre outras coisas mantém a pele vigorosa, firme e com um ótimo aspecto! Ou seja, é nesse período que a pele busca a revitalização.

Usar cremes e outros tipos de e tratamento durante a noite pode ser uma ótima opção já que durante a noite a transpiração é menor e a pele tem uma melhor aceitação dos produtos utilizados, já que é o momento que está passando por sua recomposição!